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タイトルだけでは何のことか分かりませんが、
ジャンキーなお菓子好きで肥満気味の当方が、始めたダイエットです。
普段は甘いものを我慢して、１０日と２５日に、上質なスイーツを満足行くまで食べるという、
いわば「毒を持って毒を制する」（大袈裟な？）ダイエットであります。
このダイエットの弱点は、１０日と２５日のお菓子は自分で買いますが、
家族が買ったものや、到来物のお菓子は別段食べてもかまわないという、ゆるいルールなので、
体重の減り方が緩慢である点です。
今回、８月１０日は和菓子屋さんに行きました。
※８月からちょっと体を動かしていないので、リバウンドしてしまいました。運動も加えていこうと思います。
■１０日と２５日のダイエット
【開始日】
２０１４年６月２５日
【体重の変化】
８３．１ｋｇ（６月１６日）…健康診断の日
８１．６ｋｇ（６月２５日）…ダイエット開始日
８０．３ｋｇ（７月１０日）
７９．４Kg（７月２５日）
８０．３ｋｇ（８月１０日）
【店舗】
御菓子所 高木（十日市本店）
広島市中区十日町１－４－２６
【商品】
季節の上生菓子、くず饅頭、水ようかん
合計で２千円ぐらい
【感想】
広島市は城下町でありながら、なかなか和生菓子を売っている店が少なく、今回は有名どころの高木で購入。
上生菓子は普段めったに食べられないので奮発しました。コーヒーとあわせて食べましたが、やはり抹茶のほうがおいしかったかなあ。
※次回、月８月２５日は洋菓子屋さんに行きます。
